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¿Cómo lo abordamos?

Vas a mirar las situaciones de diferentes maneras, lo que te ayudará a entender mejor tus propias reacciones y las de los demás.

Te sentirás equilibrado/a de nuevo y estarás dispuesto/a a confiar en tu intuición. Así es como el futuro te sonríe.

Para lograr esto, utilizo diferentes herramientas y también hablamos sobre:

  • Nutrición,

  • Ejercicios físicos,

  • Cómo respiramos,

  • Sentimientos y emociones,

  • Patrones de pensamiento,

  • Relaciones,

Con otras palabras, todo lo que tenemos a nuestra disposición para sacar lo mejor de la vida.

Visión del terapeuta

Usar tu propia fuerza

Como coach de personas mayores, naturalmente respeto y acepto quién eres. No eres un novato en este planeta y tú también sabes que cada persona tiene la capacidad de enfrentar sus problemas.

A menudo, esta capacidad no se puede utilizar porque experiencias desagradables y emociones negativas del pasado pueden impedirnos hacerlo.

¿Qué te parecería conectar más con tu fuerza interior para que sepas mejor qué hacer en cada momento?

Encuentras nuevas soluciones para tus situaciones y dificultades. Mi coaching te hace consciente de quién eres y qué puedes hacer para lograrlo.

No se trata de que te ofrezca la solución, porque tú encontrarás tu propia respuesta a tu problema.

Te apoyo en este proceso para encontrar esas soluciones. Mi experiencia como coach durante muchos años me ayuda en esto, pero también mis propias experiencias como esposa, madre y abuela.

Inversión

  • Sesiones individuales.

  • La primera consulta inicial es gratuita.

  • Vamos a determinar qué es lo que te puede ir mejor.

  • Durante la consulta inicial, estableceremos un programa y determinaremos la cantidad de sesiones que podrías necesitar.

  • Las sesiones duran 60 minutos y se programan en grupos de tres visitas, con un costo total de €150,--.

  • Este mes, incluyo 15 minutos de masaje en silla como regalo.

  • Acordaremos mantener la confidencialidad de lo que se discute. Si alguien desea tener esto por escrito, siempre es posible.

  • Si tienes alguna pregunta, no dudes en hacerla, ya que es importante que tengas claro cuáles son tus objetivos y cómo vas a alcanzarlos.

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