Workshop - BEVRIJDING VAN DE ANGST

Workshop:
ANGSTEN,
waar komen ze vandaan en hoe kom ik er van af ?

Er zijn meerdere vormen waarop angst zich uit, maar het heeft altijd te maken met iets dat ik zelf niet in handen heb.
Hierdoor worden we onzeker en zijn daardoor niet meer in staat om doelbewust te reageren.
Wij gaan alles controleren en verliezen onze natuurlijke levenskracht, die er voor zorgt dat wij al onze capaciteiten gebruiken om de hindernissen die wij tegenkomen te overwinnen.

In deze workshop gaan we op twee manieren te werk:
1) van 19:00 – 21:15 uur
a Door onze angsten beter te kennen leren we vlugger te
reageren en uit zijn ban te komen. (theorie)
b Door visualisaties, lichamelijke oefeningen en
diëeten.(praktisch)
2) Van 21:30 – 23:00 uur
Het tweede deel van de workshop geeft richtlijnen om
onze dagenlijkse bezigheden als een krachtig hulpmiddel te
gaan gebruiken.
a Kleding,
b Make up,
c Kapsels
d Sierraden